a big fish in a small pond

ロードバイク、rails 、料理、写真、ガシェットでお送りします。

早朝に花に惹かれて遅刻する

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今年の目標の確認。
今年の目標の1つに美瑛の青い池を撮影する、という事があったが、
石狩灯台に通った3回のコストで残念ながら断念。

ウニ丼を時期になったら日本海側を走りながら食べに行きたい、というものも断念。

アプリ開発も停止中。本来であれば、もう保守フェーズに入っているハズだったのに。

新版「続ける」技術 (Forest2545Shinsyo 41) (フォレスト2545新書)

新版「続ける」技術 (Forest2545Shinsyo 41) (フォレスト2545新書)

という訳で本を読む。
英会話、資格勉強などのなかなか出来ない足りない要素は、それをやりやすくする環境を整える。
禁煙(喫煙してしまう)、ダイエット(甘いモノを食べてしまう)などの止められない要素は、それをやりにくくする。

なるほど、ハードルを上げ下げすることで、自分の行動を調整すればよいだろ、ということが書かれている。なるほど。人間、無意識にやっていることもあるけど、あまり出来ていない事、これを意識するだけでも結構違う。

さて、さっさと実践。